Ders Başarısı ve Fiziksel Aktivite İlişkisi

2018 yılında yapılan bir araştırma, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin öğrencilerin ders başarısını olumlu etkilediğini göstermiştir. 2018 yılında yapılan bir başka araştırma, fiziksel aktivitenin çocukların bilişsel süreçlerine olumlu etkileri olduğunu göstermiştir.

2014 yılında yapılan bir araştırma, fiziksel aktivitenin çocukların matematik başarısını olumlu etkilediğini göstermiştir.

Yapılan araştırmalar spor ve ders başarısı arasında pozitif yönlü bir ilişki gösteriyor. Peki ebeveynler bu konuyla ilgili nasıl bir yaklaşım gösteriyor?

Bilinçli ve farkındalığı yüksek ebeveynler, çocuklarının bütünsel gelişim göstermeleri gerektiğini biliyorlar.

Yoğun sınav ve okul dönemlerinde çocuklarına: ‘’Sınavına Odaklan.’’ veya ‘’Derslerini Hallet Sonra Bakarız.’’ gibi cümleler söyleyen ebeveyn sayısı maalesef çok fazla...

Sonuç Olarak:

Sınav veya okul dönemlerinde çocukların, gençlerin sadece okula ve sınava odaklanarak yaşamaları duygusal, fiziksel ve zihinsel açıdan faydalı değildir. Sporun ders başarısına ve kişilik gelişimine etkisi, küçümsenmeyecek kadar fazladır.

Ebeveynlerin, öğretmenlerin, eğitim koçlarının ve öğrencilerin bu farkındalıkla süreç planlaması yapmaları oldukça önemlidir.

www.antrenoryum.com

www.bireyselantrenor.com

www.instagram.com/alkanfit

[email protected]

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Atakan Alkan - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Söke Ekspres Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Söke Ekspres Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Söke Ekspres Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Söke Ekspres Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.